Berfin sordu: 2 sene önce
İnsanların arasında kendimi cok yalnız ve dışlanmış hissediyorum. Özellikle son bir yıldır yaşadığım iliskiden sonra arkadaşlarım tarafından kabul görmüyorum. Suan iliskim de bitti ama durum aynı. Sürekli nabzım yüksek ve stresli hissediyorum. yalnız kalma korkusu bedenimi sarıyor
1 Cevap
Psikolog Reyhan FEDA Psikolog cevapladı: 2 sene önce
Merhabalar,
Psikolojik destek almak sorunlarınızı çözebilir. Bedensel belirtiler ve yalnızlık korkusu üzerinde bilişsel davranışçı terapi oldukça etkili bir yöntemdir. Daha fazla bilgi almak için iletişime geçebilirsiniz.
